dissabte, 11 de Desembre de 2010

Potser m'hauria ja de deixar de roman?os i comen?ar a fer quelcom de positiu, no?

Reconec que porto uns dies...

La Marta diu que estic tornant a recaure (la depre). Espero que no.

Penso que nom?s ?s un "baix?n" producte de que no em sento f?sicament b?, i voldira fer coses que no puc. Clar, que potser que es tracti simplement d'una excusa.

Tenia ganes de fer un "bon hivern", peses, c?rrer a peu, piscina, bici... Per a arribar al Gener en bona forma i poder comen?ar a fer una bona feina espec?fica damunt la bici.

I amb que m'he trobat?

Amb una tendinitis que no m'ha deixat aixecar ni un sol ferro, dues infiltracions, una cialatgia, una lumb?lgia... I tot plegat, m'ha generat un mal rotllo que r?pidament m'ha dut al des?nim.

I tot unit a la manca de projecte, vull dir...

Per a qu? entrenar si no hi ha equip a la vista? Ni projecte esportiu (calendari)? No s? si correr? de veter?, seguir? fen t?ndem a estones, em dedicar? a les marxes, o simplement em limitar? a ser un ciclista intersetmanal.

Est? clar que, en qualsevol cas, no tinc el terrat com el tenia abans. Potser em q?estiono massa coses, i deixo de banda el m?s important.

Si el que m'agrada ?s sortir en bici...

Prou tonteries i a sortir!

No cal planificar res, simplement sortir a fer el que em ve de gust, i prou. Ara disposo de temps, les responsabilitats laborals es limiten a les hores que estic a l'hospital dins la meva jornada laboral, i punt. La resta d'hores, son per a la fam?lia i per a mi. Cercar l'equilibri ?s el que he de fer, i dedicar-me temps. No a planificar, pensar en macrocicles, mesocicles, microciles, i calendaris, sin?, sortir a fer el que em vingui de gust, com em vingui de gust, per? sortir.

El gimn?s, la piscina, el c?rrer, no s?n les activitats que m'agrada fer, tot i que s?n una bona base i complement. L'ess?ncia est? en la bici. I ?s a aquesta a la que he de ser fidel. Em sentir? millor, i una cosa em dur? a una altra.

Costa, perqu? estic molt cansat, per? es que f?sicament tampoc estic b?, aix? que...

Potser ja va sent hora de deixar de?barrinar m?s del compte, i comen?ar a donar pedals, al marge del que toqui, o no toqui, fer.

?


Publicado por cpradasg @ 20:40  | Entreno/Preparaci?
Comentarios (0)  | Enviar
Comentarios