diumenge, 06 de Febrer de 2011

Aquest mat?, ha estat un?xic at?pic.

Les nenes han quedat amb una amigueta per anar a muntar a caball a Castelldefels, i com que tenien previst tornar tard, he gaudit de perm?s per a quedar amb els compis per a entrenar.

Aix? doncs, a les 09:00h m'he trobat amb?el Fernando per anar a Sitges, i m?s tard ens haviem de trobar amb?el Gregorio que aniria a Castelldefels o la Maladona (feia temps que no podia sortir).

L'anada cap a Castelldefels ha estat tranquileta, petant la xerrada. Feia for?a temps que no coincidiem, aix? que... Bla, bla, bla...

Un cop passat el pont de Viladecans, ens ha agafat una grupeta a la qual ens hem afegit. An?ven tamb? a la marxeta, per? a bon ritme. Per a poder-los seguir hem hagut de posar plat, i mantenir el 17.

La grupeta estava formada per un bon nombre de veterans, entre els de St.Boi i Martorell, tamb? havia una noia.

Hem comen?at a pujar les costes a bon ritme, i al segon repetx? ja he perdut roda. Quin pal! Un mal les cames...

He pujat la Maladona al meu ritme, amb 39x19, per? gens c?mode. Quan ja t'has bloquejat, costa un munt tornar a recuperar, i m?s si pretens mantenir cert ritme. Dos que tamb? s'havien quedat, m'han seguit la roda fins la Maladona, i partir d'aqu? ja he rodat sol.

A Sitges m'esperava en Fernando, i hem tornat junts. Jo no anava gens c?mode, i anava jugant asmb el 19 i el 21. El 17 m'era impossible de mantenir.

El darrer repetx? l'hem passat amb plat, jo arrossegava el 52x19. Em costava, per? patint una mica, he mantingut.

A la granja hem trobat en Gregorio, hem fet un caf? (jo, aigua mab gas), i despr?s, xino-xano cap a casa.


Publicado por cpradasg @ 21:23  | Entreno/Preparaci?
Comentarios (0)  | Enviar
Comentarios