dilluns, 14 de Febrer de 2011

No n?he tingut prou amb passar els matins de dijous i divendres, i tot el cap de setmana fotut al llit per a recuperar-me del refredat. Cada dia m?he anat trobant pitjor. Tant ?s aix?, que aquest mat? he anat al CAP, i m?han diagnosticat el que era evident, la grip!!!

Ens han comentat que la grip d?aquest any ?s llarga, que comen?a per mal de coll, tos, febre, afonia, mocs, i com totes, malestar general, dolor muscular, mal de cap... Etc.

El metge m?ha receptat tots els ?antis? possibles:

- Antihistam?nic.

- Anti?lgic.

- Antit?rmic.

- Antibi?tic.

- Antitus?gen.

La Marta m?ha acompanyat perqu? no acaba de fer net, i per postres a comen?at amb mal de panxa i diarrea, segueix de baixa, doncs.

Si que estem apanyats!

Les nenes hauran de tenir cura de nosaltres, ara.

I en quant a la bici... Tenia l?esperan?a d?estar m?s recuperat de cara a aquest mat?, o com a molt, Dimecres o Dijous. En teoria, els primers 7-10 dies d?inactivitat es poden ?salvar? sense massa problema, per? a partir d?aqu?, i no diguem si l?aturada ?s deguda a una infecci?, la recuperaci? ?s inviable sense comen?ar novament de 0.

En definitiva, que al temps d?aturada, haur? de sumar unes 4-6 setmanes d?entrenament aer?bic abans de comen?ar a fer sessions de qualitat (el punt on em trobava ara). I sense tenir en compte el pes que pugui guanyar.

En fi, ara el que toca ?s ?cubar? el m?xim que es pugui, i esperar que la cosa no s?allargui massa.

Espero no trigar gaire a penjar una nova cr?nica.?

Ens veiem a l?asfalt!?

?


Publicado por cpradasg @ 13:58  | Entreno/Preparaci?
Comentarios (1)  | Enviar
Comentarios
Publicado por Invitado
diumenge, 29 de Juny de 2014 | 4:28
vdklXS  xvuymbropdtv, [url=http://pxdpqdmaxmgg.com/]pxdpqdmaxmgg[/url], [link=http://eanlewfasbte.com/]eanlewfasbte[/link], http://wwkrerxgjheq.com/